REBIRTH : RESPIRER POUR RENAITRE
Thérapie énergétique puissante, le Rebirth est encore méconnu du plus grand nombre. Grâce à différents exercices de respiration, il permet de libérer les blocages de notre inconscient relatifs à différents chapitres de notre vie.
LA RESPIRATION CONSCIENTE POUR RENAÎTRE
Le rebirth – que l’on appelle également respiration consciente, est une méthode thérapeutique qui s’exerce au travers du souffle et de la respiration.
Lorsque la séance est pratiquée dans de bonnes conditions – et encadrée par un(e) praticien(ne) consciencieux, le rebirth va permettre de reconnecter le corps à l’esprit. Par le fait de se reconnecter à l’esprit, le corps va ainsi libérer les émotions accumulées (et/ou enfouies) par notre inconscient : les blocages sont ainsi « décodés » et mieux « digérés ».
Le rebirth est avant tout une thérapie énergétique et celui-ci va impliquer différentes dimensions :
– Celle de notre corps, véritable support de communication à qui veut bien l’écouter pour ensuite relâcher les tensions
– Celle des émotions qui, inconsciemment, guide notre manière d’agir
– Celle du mental qui sera, à l’inverse des deux premières, mise de côté pendant la séance et qui pourtant, va faire état d’une véritable prise de conscience
Ces trois dimensions vont travailler conjointement pour permettre le lâcher prise et de se diriger au quotidien, vers le « mieux-être ».
À CHACUN SON EXPÉRIENCE…
Parce que chaque individu est différent, parce que chaque expérience de vie et vécu est différente, parce que tout le monde ne réagit pas de la même manière face à différents événement : l’expérience du rebirth varie d’un individu à l’autre.
En effet, la perception des émotions, des sensations corporelle, des ressentis lors de la séance sera totalement différente d’une personne à une autre.
En pratiquant la respiration consciente, l’énergie va circuler au sein du corps et amener la personne à se concentrer sur ses « blocages ». Le rôle du thérapeute est d’accompagner le patient dans ce processus et de le guider vers cette rencontre avec son « soi intérieur ». Il doit ainsi amener la personne respirant à accueillir avec bienveillance ce qu’il ressent sur le moment présent. Ce processus guide le patient vers une véritable transformation sur le plan énergétique qui induit par la suite, une véritable sensation de bien-être. Pour en apprendre plus sur les bienfaits du rebirth, je vous invite à parcourir l’article dédié aux bienfaits du rebirth.
PERCEVOIR DES CHANGEMENTS DANS SON QUOTIDIEN AVEC LE REBIRTH
La transformation énergétique énoncée ci-dessus se manifeste à travers différents changements notables dans notre quotidien. Changement de comportement, manière différente d’accepter les événements qui se présentent à soi, sentiment de facilité vis-à-vis de situations qui étaient auparavant difficiles, sensation de légèreté… Nombreux sont les changements qui se constatent, de manière immédiate ou différée. Comme énoncé précédemment, chacun réagit de manière différente.
Dans le but à vous accompagner de la meilleure des façons, je réalise au préalable un bilan émotionnel. Cela me permet de cerner votre état physique et psychique, votre capacité à accepter ou non ce processus et votre aptitude à recevoir ces « informations », émotions et ressentis qui vont s’offrir à vous lors du processus.
Pour toute demande de renseignements complémentaires, je me tiens à votre disposition.
Prise de RDV possible sur Toulon ou Digne-les-Bains.